Nazillili nefes almayı öğrendi

Profesyonel nefes eğitmeni Emel Çekici, Nazilli Belediyesi 10. Kültür, Sanat ve Edebiyat Festivali kapsamında vatandaşlarla buluştu.

12 Mart 2019 - 10:44 0
reklam
reklam

Nazilli Belediyesi 10. Kültür, Sanat ve Edebiyat Festivali tüm hızıyla devam ediyor. Etkinliğe katılan bir isim de nefes eğitmeni Emel Çekici oldu. Doğru nefes almanın beden sağlığı üzerindeki etkilerini anlatan Çekici, kişilerin hayatlarını değiştirmeye yeni bir beden nefes taktiği ile başlayabileceklerini ifade etti. “Huzurlu bir yaşam istiyorsak eski acılarımıza tutunmaktan vazgeçmeliyiz” ifadesini kullanan Çekici, “Koşulsuz sevgiyle bize acı çektirenleri ve kendimizi yaptıklarımızdan dolayı affedip hafiflemeliyiz.” diye ekledi. Çekici, etkinlik kapsamında uygulamalı olarak nefes terapisi de yaptı. (İHA)

BENZER KONULAR
YORUM YAZ

reklam

reklam

reklam